Echter Alant Inula helenium © Text: Gabriella Biro Fotos: Kerstin Martens Familie: Korbblütler Blütezeit: Juni – September Sammelzeit: Frühling, Herbst Sammelgut: Wurzelstock Hauptinhaltsstoffe: Inulin, Kampfer, äth. Öle, Bittersoffe Standort: Ufergebüsch, Hecke
	Der lateinische Name des Alants, inula, bedeutet soviel wie ausleeren und reinigen. Diesen Namen verdankt er, weil er nicht nur die Gedärme zu reinigen vermag, sondern auch die Nieren, Blase, Leber, Galle und die Atemwege. So befreit er den ganzen Köper von Schlacken und fördert das Wohlbefinden.

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